Lofsan Idag var jag på Nyhetsmorgon för att prata om coreträning. Jag hade fått väldigt många frågor i förväg från er bloggläsare om övningar som fungerar bra som alternativ till planka och situps.

10 okt 2013 Jag bloggar numera på www.lofsan.se.

Många tips för blivande mammor delas ut. 6 september 2015 • 11:18 min. Dela video. Dela klipp. Hela program. Hela program Live. Listvy Senaste .

Goa Lofsan! Vi som bytte hem i somras och allt ♥︎ Jag träffar henne på torsdag igen då hon i samarbete med R Sportswear släpper sin grymma kollektion! Kolla jackan hon har!! Jenny, Lovisa och jag! Hej Lovisa ! Jag har läst din blogg sedan i mars då jag hittade hit när jag såg på” född 2010″. Då hade jag precis kommit igång med träningen igen efter graviditet och förlossning med mitt tredje barn,men inte riktigt hittat den rätta motivationen,redskapet,tiden till träningen( trots att jag arbetar som sjukgymnast och är även utbildad PT…) Vad roligt att ni gillar min PT-skola på Nyhetsmorgon!

Streama Nyhetsmorgon direkt på webben och i våra appar. Se hela programmet och mycket mer på TV4 Play!

PT på Nyhetsmorgon 10 February, 2013 | Lovisa Sandström . Lofsan; Tack för all fantastisk feedback på Jessica Almenäs och min PT-serie. I dagens avsnitt hade På söndag är jag tillbaka på Nyhetsmorgon på TV4 igen. Vi fortsätter med temat Fråga PTn och fokuserar denna gång på Ryggen.

Nyhetsmorgon i TV4 från 2016-06-03: Lovisa "Lofsan" Sandström med de bästa löpartipsen till blivande maratonlöpare.Nyhetsmorgon är TV4:s morgonprogram som fu

Alla som vill börja löpträna eller ha hjälp med att strukturera upp sin Lofsan-gruppen, en digital plattform för hälsa och träning, skriver böcker, designar träningskläder, coachar i TV4 Nyhetsmorgon och bloggar på lofsan.se. Lofsans ben/puls-pyramidpass Lovisa tipsade om ett pyramidpass när hon var med på Nyhetsmorgon häromveckan. Jag har hört flera som kört det och som vittnat om rejäl träningsvärk, men jag tyckte ärligt talat inte att det lät så farligt. Sitt stora bloggenombrott fick hon när hon dokumenterade sin graviditet i text och bild – och magrutorna efter förlossningen. Hon är också en passionerad löpare och en regelbundet anlitad expert i Nyhetsmorgon på TV4. Det är ett nöje att få presentera superbloggaren Lovisa ”Lofsan” Sandström! Lyssna via Libsyn; Lyssna via iTunes Nyhetsmorgon. 162 831 gillar · 35 015 pratar om detta.

Hon är grym på att inspirera när hon leder pass, något jag vet av erfarenhet. Under hösten har hon ibland synts i TV4’s Nyhetsmorgon och gett oss träningstips inom löpning och styrketräning.
Marilyn lange interview

163,312 likes · 25,034 talking about this. Nyhetsmorgon är TV4:s morgonprogram.

Listvy Senaste . 14 avsnitt.
Jul bokmärken

joakim andersson örebro hockey
lc2 can
folksam autism vuxen
app ideas
varför är det viktigt att välja yrke efter intresse

Häng med hem till Lovisa "Lofsan" Sandström som är PT och driver Lofsan Sandström om hur du

Använd gärna sökfunktionen nedan för att hitta gamla inlägg om träning, se filmer på effektiva övningar, läsa om resor vi gjort och liknande. Då kanske Lovisa ”Lofsan” Sandström kan inspirera dig. Så tränar du i utegymmet – Jag älskar verkligen utegym, det är utomhus, det är gratis och låg tröskel.

La baseball hat
kandidatexamen juridik distans

Nyhetsmorgon. 162.814 suka · 34.164 membicarakan ini. Nyhetsmorgon är TV4:s morgonprogram. I rutan sedan 1992. Programmet sänds vardagar 05:50 - 10:00 och helger 07:58 - 11:30.

Lofsan är också en stark inspirationskälla, både för mig och många andra. Hon är grym på att inspirera när hon leder pass, något jag vet av erfarenhet. Under hösten har hon ibland synts i TV4’s Nyhetsmorgon och gett oss träningstips inom löpning och styrketräning. 2017-05-04 Röhnisch Running School. Inlägg av: Lofsan Datum: 4 mars, 2013 Kategori: Lofsan Vill du komma igång med löpningen efter vinteruppehåll eller graviditet? Tillsammans med Röhnisch startar jag nu Röhnisch Running School i sex veckor framöver. Målet är att om sex veckor ska vi alla kunna springa 5 km.

Lofsan-gruppen, en digital plattform för hälsa och träning, skriver böcker, designar träningskläder, coachar i TV4 Nyhetsmorgon och bloggar på lofsan.se.

Carolin Björnerhag tar sig an löpning tillsammans med Lofsan – häng med på löpskolan det är bra både för din hälsa och själ! Idag går de igenom armarna och hållningen. 2014-03-30 TV4 Nyhetsmorgon Coreträning 16 March, 2014 Lofsan; Idag var jag på Nyhetsmorgon för att prata om coreträning. Jag hade fått väldigt många frågor i förväg från er bloggläsare om övningar som fungerar bra som alternativ till planka och situps.

2014-03-30 TV4 Nyhetsmorgon Coreträning 16 March, 2014 Lofsan; Idag var jag på Nyhetsmorgon för att prata om coreträning.